现在改还不晚，浪子回头经金不换。既然你有意识寻求帮助，就证明你有想改的想法。不启喊知你现在是否还上学。具体的是限制自己上网时间，比如原来一天上6小时，这个星期上5小时，过一段时间上四小时，这样循序渐进，不孙漏可能一下吃个胖子。如果改上四小时，多上了就惩罚自己干一些有意义的事，比如看书或写作业。立志将来干一些网络或计算机方面的工作，所以现在就要打基础。学点编程或网络方则旁烂面的东西，相信你会改“邪”归正的。
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