所谓职场“橡皮人”就是借用橡皮反弹力强、顽固的特性，特指那些在职场上我行我素，不接受任何新生事物和意见，对于批评表扬无所谓，没有耻模纳辱和荣誉感的人。
一般“做事没效率、拖泥带水、没有集体荣誉感、我行我素、独树一帜“就是这些人身上的标签。而他们在职场上扮演的通常是“老好人”或者“无法用制度制约的人”的形象。
他们也曾满怀激情，也曾积极努力，但是抵不住现实，在职场竞争中落败，感觉长时间的努力与辛苦达不到心理预期，干脆就不再努力，随遇而安了。
典型的表现就是：做事没效率，不在乎外界怎么看旦皮没自己。对待工作应付了事，不在乎你是批评还是表扬，不管怎样就是无动于衷。像橡皮筋一样，用力就变长，不用力就恢复原状。
心理学上将这种状态称为“习得性无助”。原因就在于遭受的挫折太多，即使努力也看不到希望，心理上放弃努力，失去了目标和上进心。
如何使“橡皮人”改变的状态
了解到“橡皮人”产生的原因，要改变其行为也并不难，只要采取有针对性的方法。
一：树立合理职业目标
帮助对方分析自身的特长与优点，缩小职业目标，每实现一个小目标，就对他进行鼓励，让对方重新树立信心。
二：规划好工作与生活
很多“橡皮人”安于现状的原因就是觉得怎么努力都没希望。所以可以引导他们做好工作或生活上的规划，让他们认识到上某个阶段的挫折不能代表全部。改变努力方向，或许就是另握察一片天。
三：获得家人或朋友的支持
遇到困难时可以在家人、朋友那里寻求支持，这也是化解困难的一种途径。
所以“橡皮人”现象可以理解为一种职业倦怠，这种职业倦怠的状态是可以改变的。
标签：职场,橡皮,变身
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