武术对身体的素质要求很严格,所以正念有时训练强度会很大,对腰,腿,身体各个关节都会训练的。年轻手败时还体现不出来,等过了毕清颤三十就会慢慢体现出来的,尤其是腰部最明显。腰肌劳损是最常见的。腿也会出现一些小毛病。但不一定会影响长个子。
标签:练武术,坏处
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武术对身体的素质要求很严格,所以正念有时训练强度会很大,对腰,腿,身体各个关节都会训练的。年轻手败时还体现不出来,等过了毕清颤三十就会慢慢体现出来的,尤其是腰部最明显。腰肌劳损是最常见的。腿也会出现一些小毛病。但不一定会影响长个子。
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