鸽子营养丰富,补血,补肾。还可以去黑眼圈,达到美容养颜的效果。那怎么做鸽子粥呢?我来教大家吧。
鸽子拔毛干净,破腹清洗内脏,然后去掉头和脚,然后把鸽子切成碎小块,用盐、姜末和酒料腌制一会。
砂锅煮白粥,一小锅就可以。
然后一边用炒菜锅放底油,油热了,放鸽子翻炒,炒5分钟,发出香味。
再把炒好的鸽子倒入砂锅的白粥里,加点盐,一起煮。
砂锅大火煮20分钟,然后撒下葱花,就可以出锅了。
用砂锅煮,更好吃。
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