平时要注意多锻炼身体,增强体质。不要经常熬夜,过纯蚂轮度劳累,少吸烟喝酒,避免手淫物磨,养成良好的生活习惯。尽量少吃辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的做信蔬菜水果,多吃牛肉,羊肉,狗肉和海产品。
标签:阳痿,预防
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平时要注意多锻炼身体,增强体质。不要经常熬夜,过纯蚂轮度劳累,少吸烟喝酒,避免手淫物磨,养成良好的生活习惯。尽量少吃辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的做信蔬菜水果,多吃牛肉,羊肉,狗肉和海产品。
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